Taller sense perdre'ns de vista
El Taller Sense perdre’ns de vista realitzat el passat dissabte dona continuïtat a les activitats emmarcades dins del projecte d’AES Empresa Saludable d’aquest any
El Taller Sense perdre’ns de vista a posat a disposició de diverses empreses i personal d’aquestes, coneixements, tècniques i pràctiques de relaxació, posturals i de respiració.
El Taller Sense perdre’ns de vista ha facilitat als participants diferents tècniques de relaxació a través d’exercicis posturals i de respiració. Gràcies a aquestes tècniques es poden corregir males postures; alleujar i prevenir molèsties d’esquena i coll; prevenir i reconduir episodis d’ansietat i evitar situacions de tensió.
Tal i com apunta la nostra secció de Què és AES?, alguns dels beneficis de ser una Empresa Saludable son:
- 2.5 € de retorn de la inversió (ROI) per cada 1€ invertit
- La inversió en programes de promoció de la salut suposen un ROI en absentisme de 2,5€ per cada euro invertit.
- Un 26% de disminució en els costos complementaris per baixes d’Incapacitat Laboral Transitòria (ILT).
Un entorn de treball saludable ha d’incloure tant la protecció de la salut com la promoció d’aquesta. Per aquest motiu i perquè la salut de l’empresa i la de l’empleat estan estretament vinculades, apuntem que l’aplicació de les tècniques mostrades al taller farà de l’entorn laboral d’aquesta organització una entitat pròspera, més productiva, social i saludable.
De la valoració del taller en la que han participat un total de 6 empreses amb 16 assistents, s’han obtingut dades molt positives, el que es tradueix en la possibilitat de donar continuïtat d’aquest taller o a la programació de nous tallers de la mateixa temàtica.
Si ens cuidem, tots hi guanyem!
És un projecte de:
Amb el suport de:
