- Aquest esdeveniment ja ha passat.
Caminada al polígon Llevant. Setmana de la Salut a l’Empresa
abril 28, 2022 @ 3:00 pm - 4:00 pm
Gratuït
- Sector: Empresa
- Data: Es realitzarà en una única sessió el 28/04/2022
- Durada: 1 hores
- Modalitat: Presencial
- Horari: dijous, de 15 a 16 h
- Adreçat a: Persones treballadores en actiu
- Objectius: Impulsar l’hàbit de caminar, tot donant a conèixer rutes properes a l’entorn laboral de Polinyà.
Els beneficis de caminar són del tot coneguts per a la majoria, i tenen un impacte directe en la salut i el benestar al lloc de treball:
- Disminueix l’estrès.
- Millora la salut mental.
- Accelera el metabolisme.
- Perllonga l’expectativa de vida.
- Augmenta la capacitat física aeròbica.
- Millora les condicions físiques funcionals.
- Disminueix la pressió arterial i el colesterol.
Cal portar roba còmoda i calçat adient.
Participar en aquesta activitat computa a efectes d’assolir el reconeixement AMERC Empresa Saludable.
Si ens cuidem, tots hi guanyem.